2026年9月28日(月)中央道高井戸出口付近で午前中最大20kmの渋滞が見込まれ、東名高速綾瀬から横浜青葉まで15kmの混雑予想2026年9月28日は、朝から中央自動車道上り線の八王子ICから高井戸IC付近で大規模な渋滞が予想されます。 特に高井戸出口付近においては、6時から7時の間に渋滞が最大20kmに達すると見込まれており、これにより通常20分で通過できる区間で最大48分の遅延が想定されます。 また、東名高速道路の上り線でも綾瀬スマートICから横浜青葉IC間で7時から8時にかけて15kmの渋滞が予測されており、特に横浜青葉IC付近での混雑が要注意です。 関東圏内ではその他にも東関東自動車道や東京外環自動車道で、5km程度の渋滞が朝の通勤時間帯を中心に複数区間で発生する見込みです。 東京外環自動車道内回りの三郷中央ICから川口東IC間では、8時から9時頃にかけて最大10kmの渋滞が想定されており、通勤時間帯の交通集中による影響が大きいと推測されます。 名神高速道路では上りの岐阜羽島IC~一宮IC、大津IC付近で午前中に5kmの渋滞が見込まれ、近畿自動車道の長原IC~守口JCT間では最大15kmの混雑が8時頃に予測されています。 午後にかけては東名高速道路下りの東名川崎ICから綾瀬スマートIC間で11時から13時にかけて15kmの渋滞が長時間続くことが予想され、首都圏中央連絡自動車道の相模原愛川ICから海老名JCT間でも10km程度の渋滞が見込まれます。 夕方以降は中央自動車道上り線の国立府中ICから高井戸IC付近で最大10km、東京外環自動車道外回りの川口西IC~美女木JCT間でも5km程度の渋滞が発生する可能性が高いです。 全体として、都心近郊を中心に朝から昼過ぎにかけての交通ピーク時間帯に複数の長い渋滞が予想されており、特に中央道の高井戸出口付近や東名高速の綾瀬スマートから横浜青葉IC間の混雑が顕著と考えられます。 これらの区間を利用する際は、十分な時間的余裕を持った行動計画を立てることが望ましいでしょう。