2026年9月24日(木)中央道・東名高速で朝夕に大規模渋滞が予想される日2026年9月24日は中央自動車道上り線の八王子ICから高井戸IC間で、午前6時から最大20kmに達する大規模な渋滞が発生すると予想されます。特に高井戸出口付近が渋滞のボトルネックとみられ、朝の通勤時間帯に大きな影響が出る見込みです。 同じく東名高速道路上り線の綾瀬スマートICから横浜青葉IC間でも7時から8時のピーク時に15kmの渋滞が見込まれ、こちらもかなりの遅延が予想されます。春日井ICから東名三好IC間では、7時から9時にかけて15km前後の渋滞が続く可能性があり、愛知県内でも注意が必要です。 さらに、東京外環自動車道内回りと外回りにおいても、朝の7時から10時にかけて5~10km程度の渋滞が複数区間で発生すると予想されます。特に三郷中央IC~川口東IC間と大泉JCT~美女木JCT間の渋滞は通勤時間帯の交通集中により遅延を招く見込みです。 京葉道路上り線及び下り線でも原木IC~京葉口、宮野木JCT~貝塚ICなど複数の区間で5km前後の渋滞が午前中ずっと続くことが予想され、都心方面への通勤に影響が及ぶ恐れがあります。 午後以降も中央自動車道上りの国立府中IC~高井戸ICや上野原IC~八王子JCT間、また東名高速道路の伊勢原JCT~横浜町田IC間で10km前後の渋滞が夕方から夜にかけて見込まれています。加えて東京湾アクアライン上り線では16時以降、海ほたるPA付近を中心に5~8kmの混雑が予想されるため、夕方の移動は余裕を持って計画することが望ましいでしょう。 首都圏を中心に、朝夕の通勤・帰宅ラッシュ時間帯を中心に広範囲で渋滞が予想されるため、迂回ルートの選択や公共交通の活用を検討すると安全かつ効率的な移動が可能とみられます。これらの予想を踏まえ、特に中央道と東名高速の主要区間では、時間帯によって大幅な遅延が発生する可能性が高いことが注意点として挙げられます。